Jag har läst så mycket om D-vitamin på sistone att jag kände jag bara måste skriva om det. D-vitamin är ganska missförstått, eller det är nog de flesta vitaminer och mineraler, men just D-vitamin är något jag brinner lite extra för.
Sol på huden gör att vi bildar D-vitamin, eller hur? Det är tyvärr inte fullt så enkelt. Det räcker inte med att vi får solstrålar på huden och så bildar huden automatiskt D-vitamin.






