Hosta

Vid förkylning är det bra att dricka mer än vanligt. Feber, hosta och snuva innebär att man tappar mer vätska. Mer vätska gör att slem blir lite mer lättflytande och lättare att hosta upp. Varm dryck kan lindra halsont vilket även gäller kall dryck eller glass. Man får prova sig fram om varm eller kall dryck fungerar bäst som lindring.

Rödmalvans lindrande egenskaper utnyttjas framför allt vid förkylningssjukdomar med hosta och bronkit, liksom vid irriterade slemhinnor i mun och hals. Den lindrar även vid torr rethosta, heshet och halsfluss. Även lakritsroten lindrar vid hosta, förkylning, heshet och bronkit och fungerar dessutom som ett milt lösande laxativ.