Fotvård

Värkande fötter kan få hela kroppen att må dåligt, en sak som kan vara bra att veta är att de flesta fotproblem är självförvållande och beror på att man har olämpliga skor. I genomsnitt går ett par fötter 11 000 mil under en livstid och stadsbor kan få gå upp till ungefär 15 kilometer om dagen. Skäm gärna bort fötterna ibland med ett härligt fotbad. Slappna av med fötterna först i varmt vatten och fotsalt - doppa sedan hastigt ner fötterna i kallt vatten. Torka noga - särskilt mellan tårna för att undvika självsprickor, vila sedan fötterna i ett högt läge kanske i soffan framför TV:n. Här finner du produkter som innehåller naturliga växtoljor som effektivt mjukar upp torr och hård hud och hjälper till att hålla fötterna mjuka, lena och väldoftande.